Изюм Терма, 1 кг.

Изюм— это сушеный виноград, одно из любимых лакомств среди сухофруктов как взрослых, так и детей. Изюм черный без косточек великолепно заменяет сладости, имеет широкую область применения в кулинарии и народной медицине. Именно в черном винограде содержатся полезные вещества в повышенном количестве, которые оказывают мощное противовоспалительное и антиоксидантное действие. Как и другие сухофрукты, изюм содержит больше минералов, чем свежие фрукты. Изюм черный без косточек богат органическими кислотами. Так в изюме содержатся: кальций, железо, фосфор, калий, магний, натрий цинк, медь, марганец, селен. Изюм – отличный источник калия, помогающего поддерживать здоровье сердца и хорошие показатели артериального давления. В изюме, особенно темном, также содержится много железа, что вместе с витаминами группы В делает его полезным продуктом для профилактики анемии. Изюм имеет высокое содержание клетчатки, что помогает при нарушении работы кишечника, налаживая пищеварение. Изюм без косточки содержит много питательных веществ, полезных для волос, предотвращая выпадение волос, стимулирует рост волос. Лучше всего сочетать изюм без косточек с другими продуктами: с творогом или кашей. Как источник быстрой энергии, черный изюм будет, кстати, перед экзаменом соревнованиями, тренировкой или долгой прогулкой.