Семена чиа черные, EcoEnergyFood, 200 гр.

Чиа уникальный супер-фуд, в его составе присутствуют незаменимые омега-3 и омега-6 жирные кислоты и клетчатка. Продукт богат витаминами А, В1, В2, С, К, РР, а также калием, кальцием, магнием, цинком, селеном, медью, марганцем, железом, фосфором и натрием. Благодаря такому большому наличию полезных веществ семена чиа очень полезны в следующих случаях: Для похудения – т.к. в Чиа много пищевых волокон, они способны впитывать большое кол-во воды, вследствие чего эффективно заполняют желудок и меньше хочется есть. Семена используют как дополнение к основной диете. Как противоопухолевое средство – в семенах содержится большое количество антиоксидантов и альфа-линоленовая кислота, вещества которые ингибируют канцерогенные процессы и предотвращают развитие опухолей. Альфа-линоленовая кислота уничтожает клетки, ответственные за развитие онкологии, при этом не затрагивает здоровые. Поддержка здоровья волос, кожи и ногтей. Содержащиеся в семенах антиоксиданты защищают организм от воздействия свободных радикалов, то есть соединений, которые влияют на скорость протекания процессов старения кожи. В дополнение к антиоксидантам, витамин E и омега-3 кислоты также влияют на состояние кожи. Они противодействуют атопическому дерматиту. Кроме этого, семена испанского шалфея содержат кальций, железо и цинк, которые значительно улучшают состояние волос и ногтей. Перед приемом семян, рекомендуется их предварительно замочитьна 30-60 мин в воде, молоке, йогурте, кефире, дать семенам набухнуть.