Семена льна Древо Жизни, 200 гр.

Лён — исконно русская культура, рекордсмен по содержанию полезных жиров. Вы можете добавлять его в кашу, суп, салат или к бутербродам, а можете испечь с ним домашний хлеб или использовать в пророщенном виде. Вкус ваших блюд станет разнообразнее, а польза возрастет многократно! Семена белого льна содержат белок, растворимые и нераствориимые пищевые волокна (диетическую клетчатку), витамины (В1, В2, В6, Вс, Е, F), минералы (марганец, магний, цинк, железо, селен), полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3), лигнаны (фитоэстрогены). Семена льна очень полезны для нашего организма. Именно они, насыщают его клетчаткой, которая способствует снижению сахара в крови и выводит вредные токсины. Также в семенах этого замечательного растения, присутствуют жирные кислоты, благодаря которым стенки наших сосудов становятся более крепкими, а мозг более активно функционирует. Нельзя забывать и о лигнане, предотвращающем развитие раковых заболеваний и опухолей, который также входит в состав льна. Исходя из всего этого, становится понятно, что каша из семян льна – просто незаменимый продукт, который должен присутствовать в рационе каждого человека, а особенно в рационе детей.